●鶏むね肉のカレーマヨ焼き ●白菜とワカメとうすあげの煮浸し ●こんにゃくと舞茸のきんぴら(常備菜) ●塩蒸し人参(常備菜) ●塩蒸しサツマイモ(常備菜)鶏むね肉は、カレー粉を混ぜたマヨネーズを 揉みこんで冷凍しておいたものです。 緑を白菜だけに頼ると見栄…